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ボットクス＆ボツリヌス・トキシンの違い足の筋肉量が多いのでどうにかして足やせをしたいのですが・・・いまいちボットクスとボツリヌス・トキシンの違いがよく分かりません・・・・ボットクス注射は半年ぐらいしか効果がないと聞きますボツリヌスも同じなのでしょうか？？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1145581976

足やせについて質問です!この夏で、もともと太い足がさらに太くなってしまいました…。制服はスカートだし、ショーパンも履きたいので、足やせ挑戦しようと思っています。でも、ランニングやジョギングができるほど体力も時間もないので、ウォーキングにしようかと考えています。走るのは苦手ですが、歩くのは割と大丈夫です。課外帰り（だいたい正午～ニ時）に8㎞の道のりを歩いていこうと思います。これを8月いっぱい続けるつもりです。学校帰りなので、スクールバック持って歩きます。新学期が始まったら、帰る時間が夕方になるのでそれに合わせるつもりです。そこで疑問なのですが、本当に上記のメニューで足やせは可能でしょうか？逆に筋肉太りしませんか？水分はこまめに摂るつもりですが、時間の間隔や量、飲み物の種類など教えていただけると嬉しいです。あと、できればウォーキング後のケアも…!足あげとマッサージのみでよいでしょうか？質問たくさん＆長文失礼しました。文章にまとまりがないですが、回答よろしくお願いします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1245338642

高校、大学と五年間自転車通学で往復一時間毎日乗ってたので足に筋肉がつきぶっとくなってしまいました。卒業してからあまり乗る事はなくなったのですが、脂肪に変わりつつあるのでヤバイです。綺麗に足やせする方法ってないですか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1144803516